في سعيهم لفهم الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص يلتزمون بروتين رياضي بينما يفشل آخرون في ذلك، لجأ باحثون من جامعة ميسيسيبي إلى الذكاء الاصطناعي لتحليل بيانات ضخمة من آلاف المشاركين، وكشفوا عن ثلاثة عوامل رئيسية تحدد مدى التزام الفرد بممارسة التمارين الرياضية.
الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين بقيادة الأستاذ Minsoo Kang وبمشاركة طلاب الدكتوراه Seungbak Lee وJu-Pil Choe، اعتمدت على تحليل بيانات قرابة اثني عشر ألف شخص باستخدام نماذج تعلم آلي متقدمة. وقد تم تدريب هذه النماذج على معلومات شاملة تشمل أنماط الحياة والبيانات الصحية والديموغرافية، بهدف تحديد العوامل التي تدفع البعض إلى الالتزام بنشاط بدني منتظم.
وأظهرت النتائج أن هناك ثلاثة عوامل تلعب دورًا حاسمًا في هذا السلوك وهي عدد ساعات الجلوس اليومية، والمستوى التعليمي، والجنس. المثير أن العامل التعليمي جاء كواحد من أبرز المحفزات على ممارسة الرياضة، متفوقًا على عوامل شائعة مثل مؤشر كتلة الجسم أو العمر، وهو ما أدهش الباحث Ju-Pil Choe بشكل خاص.
استند التحليل إلى بيانات تم جمعها من المسح الوطني الأمريكي لفحص الصحة والتغذية خلال الفترة بين عامي 2009 و2018، حيث تم استبعاد المشاركين الذين يعانون من أمراض مزمنة أو الذين لم يقدموا معلومات دقيقة عن نشاطهم البدني، ليتم التركيز على عينة نهائية قوامها نحو 11683 مشاركًا.
نماذج الذكاء الاصطناعي المستخدمة في الدراسة مكّنت الفريق من التعرف على أنماط دقيقة ومعقدة لم تكن الطرق التقليدية قادرة على الوصول إليها، إذ أن الأخيرة تعتمد على فرضيات خطية في العلاقة بين المتغيرات، بينما أتاح الذكاء الاصطناعي اكتشاف روابط أعمق وأكثر دقة.
ويشير الخبراء إلى أن التوصيات الرسمية تدعو البالغين لممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من التمارين المعتدلة، إلا أن الواقع يشير إلى أن المعدل الفعلي لا يتجاوز النصف، وهو ما يسلط الضوء على أهمية مثل هذه الدراسات التي قد تمهد الطريق أمام تصميم برامج صحية تتماشى مع خصائص كل فرد وتدفعه للاستمرار في نشاطه البدني.
الفريق البحثي أعلن عن خطط مستقبلية لتوسيع الدراسة بإضافة عناصر جديدة مثل تناول المكملات الغذائية، إلى جانب استخدام خوارزميات ذكاء اصطناعي أكثر تطورًا، بهدف تقديم حلول صحية أكثر دقة وفعالية.
هذا النوع من الأبحاث يعكس كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يُعيد رسم خارطة الصحة العامة، من خلال تقديم رؤى دقيقة تساعد على فهم العوامل الخفية التي تؤثر في قراراتنا اليومية، ومنها قرار الالتزام بالرياضة.
إرسال تعليق